Ученые заявили о том, что снами можно управлять при помощи одной фразы

Люди могут плавно переходить в свои сны и контролировать их, просто произнося одно предложение.

Сны, которые видят люди, чаще всего забываются ими вскоре после пробуждения. Однако есть случаи, когда они вполне осознаны, когда человек их четко помнит.

В связи с этим ученые говорят, что сны можно контролировать с помощью подсознания. Как пишет издание Sohu, эта форма контроля называется подсознательным самовнушением, включающим в себя повторение перед сном одной и той же фразы: «Я сейчас сплю, и я должен четко запомнить все, что происходит во сне».

Благодаря самовнушению и подсознательному пробуждению человек может четко понимать, что происходит в его снах, и даже контролировать их. Однако ученые также заявляют, что вероятность успеха такого рода экспериментов определяется индивидуальными различиями людей.

А это обозначает, что невозможно управлять сном одним общим для всех предложением и указанная фраза подходит далеко не всем людям.

Фото — mattressreview.com